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巧妙远离肝炎 记住三不 护肝方法!

肝脏是一个复杂又精密的代谢场所,为了不让沉默的肝脏受到损害,日常有三件事是我们都可以做到的。为了不让自己患上肝炎,请记住三不护肝方法。

1、不接触污染物

化学制剂、烟雾飞沫由于浓度越高,对肝脏危害越大。浓烟吸入肺内毛细血管,运至肝脏进行解毒,随后释放入胆汁中。如果遇到这些污染物,要保护好皮肤,保持生活环境空气流通。使用香皂或洗洁剂以后,它们容易沾染皮肤,就会受到化学成分污染,要记住及时清洗干净。

2、药物与酒精不同时服用

包含中药许多处方药或非处方药,都有潜在损伤肝细胞的化学成分,如果搭配酒精同服还会扩大肝细胞损伤。比较常见的有对乙酰氨基酚类药物,作为解热镇痛药不与酒精同时服用。代谢失调或病毒感染诱发疾病,在选用药物时,需先询问医生药物是否伤肝。

3、不喝酒

肝脏其实就是人体的一层过滤网,过滤网过滤能力也有限。肝细胞可以再生,当你饮酒过量导致肝脏负担过重,肝细胞可能出现永久的疤痕,也就是临床上肝纤维化。

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